焦虑是一种不适感，一种伴有躯体感觉的莫名其妙的恐惧和担忧。正常情况下焦虑是人类的一种情绪，但焦虑障碍是病理性的，是一种精神障碍类疾病，需要治疗。

人在焦虑时会出现两部分症状：①精神症状：担心、害怕、难以集中注意力；②躯体症状：心率加快、呼吸急促、颤抖、踱步。无论是病理性焦虑还是正常焦虑情绪，都会出现这些症状。

病理性焦虑（焦虑障碍）主要有4种：①原发性焦虑障碍；②由于躯体疾病或物质使用引起的继发性焦虑障碍；③对急性应激的反应（如失去至亲、婚姻或财务出现问题）；④只是其他精神障碍的一个相关症状（对于指导和选择最佳治疗方案是很重要的）。

焦虑障碍常伴有其他精神障碍，如心境障碍。心境障碍有着突出的情绪问题，和焦虑障碍有着许多相同的症状：包括疲劳感、难以集中注意力、坐立不安、失眠和躯体症状。心境障碍和焦虑障碍容易被混淆误诊。

原发性焦虑障碍有7个类型：①广泛性焦虑障碍（GAD），患病率最高的一种；②惊恐障碍；③特定恐怖症；④社交障碍焦虑，③和④合称为恐怖症；⑤分离焦虑障碍；⑥选择性缄默症；⑦广场恐怖症。每种类型都达到了病理性的程度，但症状特点、严重程度和病程都不一样。

焦虑障碍的确诊需要经过专业的检测，因此如果经常出现焦虑相关症状需要去精神疾病类专科医院就诊。就诊精神障碍类疾病并不是一件可耻的事，和就诊躯体疾病一样只是一件普通平常的事。由于国内根深蒂固的封建思想，人们总是歧视精神障碍类疾病患者，这也导致国内精神障碍类疾病的就诊率很低。很多人饱受精神障碍类疾病的折磨，却得不到有效的治疗。

焦虑障碍会改变一个人的性格，使其变得暴躁易怒，不能和别人很好地相处，会严重影响个人的生活工作。治疗焦虑障碍有着成熟的方案，也非常容易实施。有需要的可以去咨询当地专科医院。

希望大家能够正确认识精神障碍类疾病，并给予精神障碍类疾病患者更多的理解与包容。