长期待在高污染环境中、不正确的用鼻习惯、受到病毒或细菌感染、鼻子受到外伤、劣质化妆品刺激等会导致嗅觉慢慢下降，以至于完全丧失。之所以鼻子能闻到味道，这是神经和大脑作用的结果，嗅觉下降极有可能是疾病缠身，不要太大意。

1、食欲增加

闻到香气扑鼻的食物能增加人们的食欲，闻到腐败难闻的味道自然会让人们自动远离。

2、生成记忆

嗅觉跟情感记忆紧密相连，闻到某种味道时就有可能浮想联翩，想起曾经的点点滴滴，这是因为嗅觉建立了相应的神经反射。

3、发现危险

嗅觉也能区分威胁健康以及生命的气味，如闻到化学品和腐烂的食物时，大脑会立即接收到信号使得人体自动远离。发生火灾时某些物质燃烧后可产生烟雾，散发出有毒和特殊的气味，闻到后能及时发现危险。

1、病毒感染

鼻腔受到病毒或感冒病毒感染时，病毒可使得神经功能逐渐丧失，导致嗅觉下降。尤其是新型冠状病毒感染，易造成嗅觉下降或丧失。

2、鼻炎

无论是普通慢性鼻炎，还是过敏性鼻炎，又或是慢性鼻窦炎都会影响嗅觉，不过只要积极控制炎症或手术后嗅觉就能恢复正常。

3、年龄

上了年纪后神经功能会逐渐退化，嗅觉也会随之下降。不过老年人应保持良好心态，多休息，积极治疗鼻部疾病就能延缓嗅觉下降。值得提醒的是，阿尔茨海默症患者嗅觉神经会出现退行性改变，使得嗅觉下降或消失。

4、外伤和肿瘤

颅中窝或颅底出现骨折易损害嗅神经和嗅细胞，进而造成嗅觉障碍；颅内肿瘤如胶质瘤，发展到一定程度时可侵犯嗅觉神经，除了嗅觉障碍外，也会出现颅压升高和头痛等。

1、嗅觉轻微改变

轻微嗅觉改变时才被发现，身边人能闻到多种气味如发霉味或臭味时，自己根本闻不到，说明嗅觉已经退化。另外，味觉突然发生改变，如不能感知到酸甜苦辣和咸等，也有可能是嗅觉发生障碍。

2、幻嗅或嗅觉倒错

嗅觉倒错时不能正常感知真实的气味，也就是把臭味闻成香味，又或是把香味闻成臭味；幻嗅也就是闻到本来没有的味道。这两种情况跟抑郁症、焦虑症和神经官能症有关，算是神经和心理上的问题。

温馨提示

平时应改善不良的生活习惯，虽然大多数病毒感染是暂时的，不过患病时间太长易造成慢性鼻炎，使得嗅觉下降或失灵，因此应积极抗病毒治疗。改掉吸烟酗酒的坏习惯，因为吸烟喝酒可导致嗅觉下降。一旦发现嗅觉突然下降，还需选择正规医院做全面检查，检查鼻腔后没有任何异常，还需进一步做核磁共振或CT检查。值得注意的是，鼻炎发作时不能滥用药，必须听从医生建议用药，以免诱发药物性鼻炎而影响嗅觉。

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