1、如果自己手工好，建议量好自己的尺寸。用缝纫机缝好。如果想整洁一点。可以去找裁缝，按你的尺寸，修改得更合身一点。

2、先洗一下，有些衣服会缩水，可能洗了之后就合适了。

3、退货，很多店家都是有保险的，可以在限期内免费退货。

4、换一件，和店家商量寄回去换件尺码合适的。

5、肥胖使患皮肤病的概率增加：肥胖者皮肤对外界变化的反应有些慢，抵抗能力低，易患皮炎、湿疹、冻疮等皮肤病。

6、肥胖易导致糖尿病：肥胖者多伴有高胰岛素血症，因此肥胖与糖尿病有密切关系。

7、肥胖易导致心脏病：肥胖者消耗的氧气和营养物质增加，要求心脏额外费力的工作，加重了心脏负担。

8、肥胖易导致癌症：在肥胖人群中，胆囊和胆道癌肿有些常见，女性易患子宫内膜癌，男性易患结肠癌、直肠癌和前列腺癌。