几十年来，全世界的女性一直都在寻找如何自然地消除色素沉着的方法。

　　什么原因导致我们色素沉着？

　　紫外线：皮肤黑色素的过度产生被称为色素沉着过度，通常是由于过度暴露于阳光下引起的。

　　荷尔蒙失调：我们体内的化学物质会随着发生的事情而变化。黄褐斑在孕妇中尤为常见，任何激素药物也可能导致失衡。

　　创伤后的皮肤：痤疮是皮肤出现斑点的最常见原因。炎症后色素沉着是疾病引起的皮肤状态。

　　苹果醋是一种具有悠久医疗用途的产品，也是一种爽肤水。确保您拥有优质的苹果醋，并将其直接涂抹在您想要褪色的部位，以使您的肤色均匀。由于它是酸性的，建议之后在完成的部位使用保湿霜。

　　柠檬有利于淡化肤色。柠檬汁中含有的柠檬酸是一种有效的增白剂。将鲜榨果汁涂抹在皮肤上，10分钟后用温水冲洗干净。每天涂抹柠檬汁，自然均匀肤色，但当皮肤被割伤或受损时，请注意不要使用它。

　　燕麦的愈合特性是众所周知的，无论是内服还是外用。将燕麦片和一些蜂蜜混合，然后涂在脸上。在揉搓之前将其放置几分钟，然后用温水洗净以均匀肤色。

　　蜂蜜具有很好的抗菌特性，可以影响我们出生时皮肤的微创伤，并防止瑕疵的进一步发展。蜂蜜也是一种很好的保湿剂——蜂蜜面膜有助于防止皮肤脱水。

　　建议使用麦卢卡蜂蜜，这种蜂蜜主要产自澳大利亚和新西兰，由麦卢卡树花制成。蜂蜜出现在大多数晚上肤色的面膜中，就像这样：将 3 汤匙橄榄油与半茶匙茶树油混合，加入 1 汤匙蜂蜜，保持 10 分钟。

　　石榴的天然抗氧化剂是均匀肤色的另一种有效方法。喝石榴汁或者涂抹在皮肤上，可以阻止我们细胞中的氧化过程并舒缓我们的皮肤。

　　甘草可阻止炎症过程，被广泛用于去除皮肤痕迹。在将其涂抹在皮肤上之前，将其与蒸馏水混合，或者更真实地用温绿茶代替水。

　　确保您每天有足够的饮用水，就可以让我们解决很多健康问题，也包括肤色问题。

　　这些技巧以及对健康肤色的认识有助于您的美丽。皮肤是最大的器官，而且都暴露在外，所以照顾它应该是一项永无止境的工作。