田七炖乌鸡的营养功效：
1、 滋补营养、健脾益胃；
2、 乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；
3、 田七性温，味甘、微苦，具有止血散淤、消肿定痛之功效；
4、 本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质。
田七炖乌鸡的用料：
1、主料：乌骨鸡600克；
2、辅料：三七6克；
3、调料：盐8克。
田七炖乌鸡的做法：
1、 乌鸡洗净切块，备用；
2、 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮；
3、 待鸡块熟烂后加盐调味即可。
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