不少人可能有这样的经历：无缘无故胸口突然出现剧烈的疼痛，不敢动，只能保持一个姿势不能动，甚至感觉喘不上气来。时间可能持续几秒钟，有的时候长达二三十秒钟才能好。

这些朋友特别担心，是不是心脏出问题了，会不会突然猝死。

可以肯定地告诉大家，只要你没有高血压、糖尿病等基础疾病，年龄也没超过40岁，多半不是心脏器质性的问题，也就不用太担心猝死的问题了。

引起胸口疼痛的疾病很多，包括：

心脏的问题 比如心肌缺血引起的心绞痛、心肌梗死。这类疾病是可以引起猝死的，但心肌缺血多见于四十岁以上有高血压、糖尿病、吸烟等高危因素的人群。心率失常也可以引起心脏不舒服，但多表现为心慌不适等。

肋软骨炎 多见于年轻人，原因不太明确。可表现为胸口较剧烈的疼痛，该病属于自愈性疾病，所谓自愈性疾病就是不用治疗，自己也能好。一般疼痛严重的时候，可对症治疗。

肋间神经痛 多见于过度劳累或病毒感染后出现，一般对症止痛治疗。有病毒感染时，需要抗病毒治疗。

心脏神经症 大部分人属于这一类病，是由植物神经功能紊乱导致的。常表现为胸口一过性针刺样的疼痛，可能伴有胸闷、呼吸困难、头晕等症状。心电图、CT、彩超等都没什么问题。这种情况一般不需要特殊治疗。放松心情、避免劳累、长时间一个姿势工作，往往就能够减少发作。

另外，胸膜疾病、肺部感染、肺部及纵膈肿瘤也可以引起胸痛，但这些疾病引起的疼痛多持续时间较长，且除了胸痛外，还会有其他症状。

当然如果出现了胸口“针扎样”疼痛，最安全的做法还是去医院看一下，做一些基本的检查，排除一下心肌缺血这样要命的病，尤其是40岁以上的中年朋友。