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儿童腹泻好点了可以吃什么（儿童腹泻时应该如何调整饮食）
更新时间：2024-07-19 07:08:54
腹泻时要注意继续饮食，口服补液或静脉补液开始后尽早恢复进食。伴有严重呕吐者可暂禁食 4～6 小时（不禁水），待好转后继续喂食，由少到多，由稀到稠。
要注意给孩子与年龄匹配的饮食。婴幼儿继续母乳喂养配方奶喂养者可选择应用低乳糖或无乳糖配方（因为病毒性肠炎多有继发性乳糖酶缺乏）。年龄较大的儿童，饮食没有特殊限制，谷类、肉类、酸奶、水果、蔬菜等都可以吃。但不要吃含高浓度单糖的食物，如碳酸饮料、各种含糖饮料、果冻、罐装果汁、甜点心等，也不要吃脂肪含量高的食物，如油炸食品等。
食物过敏所致腹泻应该回避相对应的食物，如牛奶、鸡蛋。目前针对牛奶过敏有专门的配方奶粉，包括适度水解奶粉、深度水解奶粉和氨基酸奶粉。它们通过将能够致敏的大分子的蛋白分解为小分子的肽段甚至氨基酸，避免过敏的发生。
如果是乳糖不耐受所致腹泻，要回避含有乳糖的食物。
在急性腹泻治愈后，需要额外补充因疾病所致的营养素缺失，比如每日加餐一次，共两周。
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