这一道甜品汤信息量太大。椰子肉带来海滩的风情，红枣自然是来补血的，枸杞则有明目补肾的功效。

• 难度：容易

• 烹饪时间：16分钟

• 口味：甜

• 做法

• 食材

• 相关常识

• 相宜相克

• 

  1 将洗好的椰子肉切成小块。

• 

  2 锅中加入1000毫升的清水。

• 

  3 倒入切好的椰子肉。

• 

  4 再倒入洗净的红枣。

• 

  5 盖上锅盖，用大火烧开，然后，转成慢火煮10分钟至发出椰香味。

• 

  6 揭开盖后放入洗好的枸杞。

• 

  7 再加入冰糖，用锅勺拌匀，续煮2～3分钟至冰糖融化。

• 

  8 最后，将做好的糖水盛入碗中即可。