鸡眼，其实就是因脚部过度摩擦，在脚底长出圆锥形角质物，多发生于长期走路的人。在走路时，鸡眼会给脚部带来疼痛，让人苦不堪言。那么，脚底长了鸡眼时怎么办呢?

事实上，鸡眼主要是由于外部摩擦和挤压等机械性伤害最终所导致的。在平时的生活中，能够导致脚底长鸡眼的情况有很多种，但是较为常见的为脚部皮肤长期受挤压或摩擦。如果大家长期穿不合脚的鞋子，就有可能会导致其脚部的畸形，最终诱发鸡眼的发生。在生活中，常常有一些爱美的女性，一味追求鞋子款式的新颖而忽略了脚部的舒适。抑或长期爱穿高跟鞋子，也会最终造成脚底出现鸡眼的情况。

需要明确的是，一旦机体有了鸡眼的情况，此时表明局部骨结构已经发生了改变。鸡眼圆锥尖端可压迫机体的感觉神经末梢而使之产生一定的疼痛，会严重干扰到病人的身心健康。因而，对于鸡眼的发生，一定要予以自身足够的重视。有人认为鸡眼没什么大不了的，没必要去医院治疗，结果自行涂抹鸡眼膏，往往难以收到预期效果，最后还得前往医院进行诊疗。

在治疗方面，首先，可以使用热水让鸡眼处泡软。在去除其表皮后，用药物涂抹，露出鸡眼，在鸡眼处涂抹药膏，一般需要涂抹半月左右。如果想快点的话就是挖除，如果鸡眼没有感染，就可以用工具将鸡眼或挖或拔出，将鸡眼挖出后立即行走不痛，至少可2个月不痛和不发。

相比鸡眼发生了再治疗，预防鸡眼要更重要的多。在生活中，尽量选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。不要使用不干净的鞋垫和鞋子，防止造成感染。避免穿太紧的袜子，少穿丝袜、不吸汗、容易摩擦，不穿腈纶袜、对皮肤有刺激。并且，可以养成常泡脚的习惯，泡脚不仅对身体有好处，而且还能软化脚底角质，避免鸡眼的形成。

当然，如果有鸡眼了不要太过着急，可以先用药进行治疗。如果鸡眼反复不好，就应该及时到医院让医生进行处理。

指导专家：胡云峰，副主任医师，医学博士暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

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