一般6岁的儿童用4个舒尔特就可以，舒尔特是用来培养注意力集中、分配、控制能力，拓展视幅，提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力，并且练习的时间越长，看表所需的时间会越短。
舒尔特表(SchulteGrid)通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。
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