冬天手脚冰凉是怎么回事?冬天手脚冰凉，大多是因为阳虚，即阳气不足引起的阳气具有温煦、温养、气化、推动的作用，今天小编就来说说关于冬天手脚冰凉是怎么回事?下面更多详细答案一起来看看吧!

冬天手脚冰凉是怎么回事

冬天手脚冰凉，大多是因为阳虚，即阳气不足引起的。阳气具有温煦、温养、气化、推动的作用。

当人体阳气不足时，温煦作用就会减弱，继而会出现手足冰冷的现象，尤其是在冬天，外界气温较低，虚弱的阳气更加无法温暖手足，手脚冰凉的症状就会更加明显。阳气不足主要为肾阳不足和脾阳不足，出现阳气不足的原因主要是先天禀赋不足、后天久病虚弱、嗜食寒凉的食物引起的出现。

出现阳虚手脚冰凉症状时，可以在冬天里多晒晒太阳，有助于提高人体的阳气。