「我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的。虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。」

五月以来，疫情逐渐有遏制住的趋势，上海的朋友在闭塞的等待中终于迎来希望。这时大家开始了解，什么叫“于日用必需的东西外，必须还有一点无用的游戏与享乐”——憋在家里实在是快要发霉了，必须出去大玩特玩。大家逐渐意识到，维持生计与温饱的基本需求，开启我们的生命；无用但喜爱的事物，使我们蓬勃生长。好像有些人是长大到某个瞬间才明白自己是一个有自主行为能力的“人”。从此以后，他与作为傀儡的过往切割、诀别，重塑一个真正的自己。即使过程波折，能找到生活乐趣就很好啦！要知道，生命意义不一定在宏大叙事上，更多是藏在日常小细节中。

春天正是读书天读书是在海水里的一次次潜泳，我们从虚妄里体验平凡生活没有的清凉与深度。当前疫情的阴影仍然笼罩，大家都是“白昼闭户，大门不出”的状态，正好方便了书虫们的啃书行为。无论外部世界怎么变化，摊在你眼前的文字作品永远不会改变，于是它就变成了心灵避难所一样的存在。当你消沉不安了，它可以提供一个休憩之地，温柔地安抚你。

读书这件事还有一定的观照作用呀。怀揣不同的心情读同一本书，体验自然不同。疫情让我们看似平稳的精神生活产生了较为明显的异常波动，有时可能会比较抑郁。察觉不到自己陷入emo情绪怎么办？读书吧。

书籍能帮助我们跳出当下生活，或者说，作为一种透明介质，从另外的角度审视自己和生活，帮助自己成为情绪稳定的大人。

挥洒汗水动起来众所周知，运动能分泌多巴胺，让人心情愉快、缓解压力，减少产生抑郁等有害身体健康的情绪。从刘畊宏居家运动直播涨粉千万，到帕梅拉预告后一片怨声载道但大家还是老实跟练，可见特殊时期大家对运动的狂热。

人体生理机制就是这样不讲道理，emo时千方百计看搞笑视频逗自己“你笑一个噻”，我们内心纹丝不动；但是随便拿起健身环运动半小时，苦闷的心情就好像没有出现过一样撒由那拉。这就是多巴胺的功劳。

消沉苦闷的时候，如果感到无论如何都快乐不起来，那就站起来运动吧，说不定会有奇效！

春茶春饮取好水保持情绪稳定的方法，其实不只是在心情变差之后进行补救。

在生活细节上更多考虑一下自己细微的感觉，那就不会有消极的情绪累积在心，导致不定时的情绪“决堤”。日常喝水也应留意，好水能够让你的心情变愉快哦！

易开得PD4净热一体机，就是这样一台提升生活体验的利器。它不仅能直接出开水，而且根据大家的生活习惯设置了四档温度，特别方便。平时喝温开水、泡茶、冲奶都有适宜的温度，幸福感瞬间up。

把生活过好也是对自己人生负责的表现啊。用上这台PD4，原来烦恼也没什么大不了。生活美好，从改善小细节开始。

没用但有趣的事情那~么多，还要靠自己来挖掘才行。欢迎大家留言，在评论区分享自己无用但有趣的小爱好呀！