枕头作为重要性仅次于床垫的寝具，对人体睡眠和颈椎健康产生深远的影响。市面上常见的枕头材质就有乳胶、记忆棉、荞麦、羽绒等，它们都有什么特点呢？

乳胶枕头是由橡树乳汁经炼取、发酵、煮熟等步骤制作而成，目前还无法做到100%纯乳胶做成的乳胶枕。

优点：天然乳胶制作的枕头健康环保，不易滋生螨虫和细菌，而且回弹性好，不易变形。

缺点：优质的天然乳胶枕头价格不便宜，市面上的乳胶枕头质量参差不齐，普通消费者难以辨别，如果要入手，建议选择可靠的品牌。

市面上的羽绒枕头通常用鹅毛作为填充物，具有较好的保暖性。

优点：羽绒枕头的睡感柔软，表面蓬松，看上去有一种高级感，多用于酒店里。

缺点：羽绒枕的支撑力较差，颈椎不好的人要慎重选择。

市场上的记忆棉枕头有贵有便宜，所用的材质也大不相同。

优点：记忆棉的特点就是慢回弹，记忆棉枕头的贴合度较好，可以填充脖子缝隙，舒缓受到的压力。

缺点：长期使用的记忆棉枕头可能会塑造出人的头部形状。

市面上大多数荞麦枕是用荞麦壳做填充物制作而成的，具体也分苦荞麦和甜荞麦，甜荞麦相对更软一些。

优点：荞麦壳的独特构造，使枕头具有良好的透气性，睡起来会比较清爽。荞麦枕头价格亲民，具有一定的保健效果。

缺点：容易发出异响。荞麦壳是天然有机物，长时间接触人体的唾液、汗水、油脂，容易滋生细菌和螨虫。所以使用一段时间后，应该将荞麦枕头放在太阳底下晒一晒。

大部分枕头的枕芯无法水洗，用脏了就得换新。那么有没有能水洗的枕头呢？当然有，它就是3D枕头！

3D枕头用3D材料制作而成，3D材料绿色环保，具有六面透气的中空立体结构。

优点：透气性强，散热快，水分不易存留，适合在炎热的夏天使用。可以水洗，快速干燥，防螨虫细菌，保持枕芯干净。

缺点：受力时可能发出轻微的响声。

材质是枕头的核心，它决定了枕头的弹性、软硬度、透气性，可选枕头首先就要选材质。当然，枕头没有最好的，只有最合适的，大家要根据自身情况做选择。