什么是鹿茸？

鹿茸系梅花鹿或马鹿未骨化密生茸毛的幼角。为我国传统名贵中药，记载始于先秦时代。鹿茸具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下。

鹿茸是大补药？壮阳、金枪不倒？

不管是懂中医还是不懂中医，一提前鹿茸，很多人想到的都是大补药，壮阳，几乎是鹿茸的标签！可中医的壮阳并不是所理解的"壮阳"，它没有现代医学小药丸的本事，也不能让你日日夜夜、纵纵情情！

现代医学对鹿茸的化学成份及药理作用

1.抗氧化和抗衰老作用：鹿茸提取物能显著增加年轻细胞中SDH和PSR的含量，提示其具有延缓衰老的作用。

2.提高耐力，增强记忆力：从鹿茸对小鼠的研究来看，鹿茸中神经节甙酯能促进小鼠脑内蛋白质合

3. 增强机体免疫力：鹿茸提取物可增加脾细胞中玫瑰花结细胞的数量，可增强迟延性免疫反应

4.对心血管系统的作用：鹿茸精有保护心肌微粒体钙泵活性作用，再灌注损伤情况下，鹿茸精可维持心肮细胞膜和微粒体膜的稳定性，从而减少钙内流，避免钙超负荷，减轻心肌细胞损伤

5、抗溃疡作用：对雄性大鼠胃溃疡有显著保护作用，还增强肠道的运动和分泌机能，其抗溃疡作用主要是促进PGE2的合成；

鹿茸壮阳是属于中医里面的"壮阳"

中医辨证：人体阳气须得随着四季更迭、黑夜白昼、活动静息，非常自如地出入身体内外，在外则护卫机体少受病邪侵袭，在内则温固脏腑才能生机无穷。少阴病，说起来就是阳气入里的机制出了问题，所以脏腑缺少阳气温暖。温里壮阳，便是一个有效的法门。由此可见，中医"壮阳"的含义比"勃起"要丰富、深远得多。壮阳也不是男性的专属。

鹿茸和西洋参常用于煲汤气道药膳作用

推荐一款四季皆宜、平补阴阳的汤水——平补肝肾汤

鹿茸3克 西洋参10克 乌鸡半只 瘦肉100克 干贝7粒 陈皮1克

若觉煲汤繁琐，可将鹿茸、西洋参打粉储存，时常冲服，更易于坚持；

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