首页 置换 选车 估价 问答 生活 经销商 车管所 汽车资讯 汽车销量 车牌查询 今日油价 天气预报
您的位置: 首页 > 生活 > 美食 > 无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)
无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)
更新时间:2024-07-05 21:18:08

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)1

By 虫懒懒

用料

  • 酸菜 200g
  • 干粉条 40g
  • 生姜 2片
  • 大蒜 2瓣
  • 生抽 2勺
  • 盐 半勺
  • 老抽 1勺
  • 香油 1勺
  • 白糖 1/2勺

做法步骤

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)2

1、酸菜清洗干净 攥干水分。五花肉切条 生姜切丝 泡软的粉条 开水中煮1分钟。

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)3

2、粉条煮至透明,捞出过冷水 ,控干水后 加香油 老抽 拌匀。粉条均匀裹油 上色。

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)4

3、炒锅烧热放油 下五花肉煸炒 。炒出油脂,放入八角 干辣椒丝,炒香加入生姜丝。放1/2勺白糖提鲜。

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)5

4、加入2勺生抽,炒匀后放入攥干水的酸菜。酸菜炒散 炒透加入1小碗热水,炖5分钟左右。锅内剩少量汤汁时 撒盐 鸡粉调味。

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)6

5、放入提前拌匀的粉条

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)7

6、粉条和酸菜翻炒均匀。

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)8

7、撒入香葱末

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)9

8、出锅装盘

无盐酸菜的做法(少盐饮食轻松生活)10

9、✅完成✅

小贴士

酸菜清洗一遍即可,清洗多了酸菜味就淡了。 粉条提前泡软 煮熟 再用香油 老抽拌匀 ,炒制的时候 更容易入味。

酸菜的营养功效

预防便秘及肠炎;降低血胆固醇含量;降低肝脂肪浓度,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,
相关推荐RECOMMEND
重庆正宗粉蒸肉的做法(可以这样做)
重庆正宗粉蒸肉的做法?五花肉切片五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀,再加入米粉拌匀,装入碗内,现在小编就来说说关于重庆正宗粉蒸肉的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起...
清蒸石斑鱼做法步骤(清蒸石斑鱼做法步骤介绍)
清蒸石斑鱼做法步骤?首先将石斑鱼取出内脏器官洗净切花刀,用盐涂抹鱼全身腌制备用,接下来我们就来聊聊关于清蒸石斑鱼做法步骤?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!清蒸石斑鱼做法步骤首先将石斑鱼取出内脏器...
牛肉土豆洋葱怎么做饼(牛肉土豆洋葱如何做饼)
牛肉土豆洋葱怎么做饼?食材:土豆4个、洋葱1个、牛绞肉400克、鸡蛋4个、面粉适量(裹粉用)、面包糠适量(裹粉用)、盐适量、黑胡椒适量,接下来我们就来聊聊关于牛肉土豆洋葱怎么做饼?以下内容大家不妨参考...
泡面的做法有哪些(泡面怎么做好吃)
泡面的做法有哪些?传统泡面这个无需多说,相信大家都晓得,在泡面的时候加点火腿、鸡蛋什么的,看着也是不错的一个餐品喜欢吃醋的朋友加点醋会别有一番风味,下面我们就来说一说关于泡面的做法有哪些?我们一起去了...
土豆怎样做下饭开胃(土豆这样炒酸甜可口)
土豆又叫马铃薯,具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆是碳水化合物,但是其含量仅是同等...
钉螺怎么吃(钉螺怎么做好吃)
钉螺怎么吃?钉螺清洗之后,借用一些工具,比如刀子、坚硬的物体等,将钉螺的中后段进行敲碎,轻轻一敲留出一个碎口,这样之后炒制的时候方便入味,也方便食用,食用的时候可以朝碎口大大吸一口将螺肉洗出来,也可以...