暑假在家的常态是躺平，但是你要时刻提醒自己啊：我是一名中学生，我怎么能一直在家躺平？

听君一席话，胜读十年书。

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听我的，即使你在暑假十分不情愿地去学习，也会比那些什么都没学到的同学好很多！只要你学习了，就是很不错的！

那么，怎么克服“惰性引力”呢？毫不避讳地说，黄老师工作这么多年，都还在跟自身的惰性作斗争，所以，在座的各位还路途漫漫啊。黄老师就提出几条比较有用的方法给各位试试。

根据我的了解，大多数学生在家没办法学习的原因都是因为没有学习氛围。有人在家睡到快中午了才起来吃饭，穿着睡衣坐到书桌前，想了想，又去床上躺下了。酝酿了好久，终于打算重新开始学习的时候，发现爸妈都在客厅玩手机。黄老师是不是在你家安监控了？我相信这样的画面对大多数同学来说并不陌生。

这就是为什么大家宁愿去星爸爸，去肯德基，去图书馆学习的原因了。既然那么多人都能找到地方工作学习，那你也可以学一学他们的方式啊。我个人还是非常建议大家去图书馆学习的，一来图书馆不花钱，学生党本来就没什么零花钱，能省则省；二来图书馆环境安静，学习效率那肯定是杠杠滴。三来约上好朋友一起学习，动力满满的同时，还能顺便在暑假和好朋友约一约。

是不是越想越觉得这是一个美事了？

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有人在的地方就有比较，比较不是坏事，有时候也是重要的动力源泉。多多关注班级里优秀的同学。如果你不知道自己应该做点什么，那就看看同学们都在做什么；如果你不知道自己的学习进度如何，那就看看同学们最近都学得怎么样了。为什么班主任会让大家把自己完成的暑假作业提交到群里呢，那就是希望大家不仅要知道自己的学习进度，也是为了让同学们互相了解，看看班级里其他同学学得怎么样了。

你看看，别人都学得很好了，自己还学得不够好，心里是不是会着急了？心里一着急，是不是就要好好学习了？这就是动力之源啊！

做自己感兴趣的事情，是不是会更心甘情愿一点呢？

既然学不进去，既然不在状态，那就从自己喜欢的事情开始吧。比如，从一本你喜欢的小说开始，从一首美妙的英文歌开始，从一张精美的图片开始，只要你能静下心来去做一件事，慢慢地你就找到了学习的状态。个人觉得这个方法很好用，大家可以试一试！

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适得其反这个词的意思我相信大家都很明了。越是强迫自己，越是做不好。索性给自己放个短假，休整身心，马上回来。