凡事往好处想的情况也就是如何保持乐观的态度。保持乐观的态度可以采用以下几个方法：

1、运动和亲近自然运动是能量的释放，由内向外，跑步、篮球、健身，或者登山、远足、去乡村。

2、为自己制定一些小目标比如，每天几点钟必须起床，晨跑要覆盖多远，在尽可能多的生活细节上，要求自己更加可控。从量变到质变，逐渐改变生活习惯。

3、加入一个乐观的团队，我们都是普通人，不是圣人，会犯错会悲伤会不够豁达，个人总是不够强大。在团队中，所有的影响都是潜移默化并且十分奏效的 。

4、多记录身边点点滴滴感恩的事情，每件事都值得你去感恩。忘记所有不开心的事，当你的心理庄装的满满都是爱的时候，就会拥有积极乐观的心态。

5、凡事都是两面性的。往好处想，是积极的人生态度，也容易发现事件好的一面，发现事情的好的一面才能展开危机公关，才能让自己摆脱被动局面。