夏天到了穿吊带穿背心的日子，但是由于鸡皮肤的影响，很多女性都没有自信穿上这些美美的衣服，那么到底该如何才能预防鸡皮肤呢？步骤阅读

经验步骤：1长鸡皮肤的关键原因就是身体的角质层变厚，但是注意一星期一次就够了不能多次，否则会损害皮肤，建议可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后进行泡澡，这样就可以有效去除角质而且还有滋润肌肤的作用。

2鸡皮肤还有一个重要原因是由于身体缺少水分，由于缺少水分因此皮肤才有一片一片很干的敷在上面，因此建议洗完澡可以抹一些护肤品，而且每天也要注意水分的补充。

3当然防晒是必不可少的。在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，出门时建议涂点防晒霜或者带上遮阳伞。

注意事项：即使身上有鸡皮肤的出现，也要有自信，毕竟这不是什么大问题。