这个还是可以的啦,属于中等身材的呀。平时的话也是方面注意荤素结合,合理搭配的话就可以了,有时间的话,自己也可以多参加体育锻炼,比如跑步,游泳,跳绳这些都是比较好的了。
月球的三个未解之谜是什么(月球到底从哪儿来的)
体内湿气重怎么快速排湿气(如何知道自己体内是否湿气重)