五胡主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落。

匈奴：作为民族的匈奴在公元６世纪后基本消失，渐渐同化到其他民族肌体之中， 匈奴的部族很多，进入中原后多以部落或氏族为姓，如姓呼延的、姓独孤的等；鲜卑：现代锡伯族，生活于蒙古科尔沁部、呼伦贝尔草原等地区；羯：后赵被冉魏灭亡后，羯族作为整个东亚历史上最残暴的民族被屠杀殆尽，仅剩下一万余人投降了东晋，但没多久东晋爆发一场内乱，仅剩的一支羯族人趁乱攻下了几个城池，又开始了后赵时期的残暴统治，最终被晋兵灭族；羌：现在基本上就是藏族、彝族；氐：土家族、白族、哈尼族、纳西族、羌族、傈僳族、景颇族。