不知从何时起，在外工作的我一入外卖深似海，从此厨房是路人。虽然以前的我对吃的没有什么太高的要求，但是下饭剧、美食综艺一定要质量够高，从《舌尖上的中国》到《向往的生活》我是期期不落。

直到最近我把公司和家里周围的外卖都踩了一遍坑，美食节目更新到最后一集，我突然不知道该吃什么了，看着屏幕里的人做着简单的家常菜，一口菜一口饭咀嚼的有滋有味，手上的外卖就不香了。

从那天开始我就暗暗决定要自己做饭，从最简单的番茄炒蛋开始一点一点进阶。简单的几道做腻了，也会照着食谱做新的。这样反复学习搭配食材，控制好热量，把一天的生活安排的明明白白，就连以前爱吃的薯片、甜品，都换成了健康轻卡零食随便果。随便果是四季优美旗下一款创新型青梅制品，吃起来酸甜爽口，软糯弹牙，口感层次非常丰富。平时追剧、发呆、小饿小困都会吃颗随便果解解馋，多吃也不担心长胖，它让我的闲暇时间变得多姿多彩。

这么好吃的随便果配料也很简单，青梅、桑叶粉、决明子粉、膳食纤维、巴拉圭茶提取物、β—胡萝卜素，这些都是天然草本成分，营养又健康。制作也是传统工艺与现代科技结合，没有添加防腐剂和色素，保留食品的简单、纯粹。

偶尔想放纵一下，做几个荤菜犒劳自己，配上红酒和随便果，开胃解腻，完全不用考虑热量问题，取而代之的是美食带给胃和精神上的满足。爱吃变成一种生活情趣，即使工作忙碌，生活行色匆匆，一点小小的改变，也可以让平凡的生活开出花朵。