虽然目前没有任何方法能彻底根治糖尿病，但也不代表着放任不管，持续性高血糖或血糖波动过大，可损害心脏、大脑、肾脏、下肢和眼睛等各个器官和组织，甚至会因为糖尿病并发症而威胁生命，因此稳定血糖至关重要，同时不容忽视任何并发症。

1、糖尿病足

糖尿病足可致畸形、致残以及致死，血糖控制不稳可导致脚部感染、溃疡和坏疽，严重时只能面临着截肢。糖尿病足能反映血液循环情况，糖尿病足是大血管堵塞的结果。持续性高血糖可损害血管内皮细胞，血液中的油脂和细胞会在受损部位聚集且生成斑块，全身任何血管都会出现损伤，从而引起动脉粥样硬化，造成身体局部组织受损。

因此预防大于治疗，好好地呵护双脚，每天晚上睡觉前仔细观察双脚，一旦出现破损、颜色发生改变和指甲肥厚，应及早就医检查。每天坚持用37~40℃温水泡脚，泡脚后及时用柔软的毛巾擦干；穿宽松且透气性较好的鞋子和袜子。

2、无痛性心梗

高血糖和血脂异常可损害冠状动脉管壁；糖尿病心脏自主神经病变可损害心肌感受传入纤维，痛觉传导受到阻碍，冠状动脉缺血导致心绞痛时不能及时察觉，从而错过最佳治疗时机。若糖尿病患者安静状态下出现低血压、头痛头晕和心悸等，还需高度警惕心血管自主神经病变。为能预防此疾病发生，患者必须戒烟戒酒，稳定血压血糖和血脂水平。

3、糖尿病视网膜病变

眼部组织分布大量神经和血管，血糖波动幅度太大或持续性高血糖，可使得眼部组织出现病理性改变，无论是视网膜和晶状体，还是虹膜和角膜，又或是眼压和眼睛屈光等都会随之发生改变。干眼症也是糖尿病常见并发症，因为糖尿病可造成角膜周围神经病变，减弱角膜感知力，扰乱神经传导，泪腺分泌受到阻碍，从而损伤和破坏角膜，最终诱发干眼症。

另外，糖尿病也易并发白内障、青光眼和视神经病变以及眼外肌麻痹等。因此糖尿病患者每年应去医院做一次眼底和基础眼部检查，以便于及早发现问题，及早处理。

4、糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症，若一直放任不管可发展成肾衰竭或尿毒症，最终只能面临着肾移植或透析。因此糖尿病患者每隔6个月做一次尿常规和肾脏B超检查，同时也要采取少盐少脂的饮食原则。

温馨提示

糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引发的一系列并发症，所以积极控制血糖稳定至关重要。平时应严格按照医嘱用药，勤检测血糖水平，定期去医院做复查；除了稳定血糖外，也要积极控制血压、血脂以及体重和尿酸等各种指标，把对全身组织器官带来的危害降到最低。与此同时，也不能忽略生活方式调理，合理安排饮食，适度运动和积极乐观心态。

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