你身边有讨好型人格的人吗？或者自己就是讨好型人格？别人拒绝你轻描淡写，你拒绝别人则小心翼翼，充满罪恶感。别人让你帮忙，你比做自己的事情还上心。做任何事都以取悦别人为目的，因为害怕失败，根本不敢去尝试，人际交往往往也觉得只要自己付出维系......

现在的父母已经有更加科学丰富的育儿知识，知道讨好型人格是一种不健全的、不健康的心理人格，那我们在育儿途中如何避免出现这样的状况呢？

讨好型人格起因会有外因和内因，内因大多是因为严厉型和否定型家庭教育，这两个都有一个共同点，那就是对孩子“有条件的爱”，而不是无条件的爱。

想一想这些话语是不是经常在家庭里出现呢？ “妈妈是为了你好”，“你不听我的，你以后肯定要吃亏的 ”，“我说了算，你小孩什么都不懂”“我让你去做，你就马上就去，没有那么多为什么”，这些话语有的严厉，有的否定，但无一例外，都是完全没有听取孩子的声音，以爱的名义，来决定孩子的生活，让孩子成为自己手里的牵线木偶。

我身边有一个妈妈，孩子如果按照自己的要求去做了事情，那就眉开眼笑，连声称赞，但是若孩子调皮，不听她的话，那就开始说 ：“你不听妈妈的话，你就不是妈妈心里的乖宝宝了，妈妈不喜欢调皮的宝宝，只喜欢听话的乖宝宝”。

孩子听了，不管在做什么，不管玩得多开心，都会立刻哭哭唧唧地走过来，按照妈妈的要求做事情。这位妈妈还非常自得，觉得自己的小孩听话，好教育，只要这样说了，孩子都会按照她的意愿去做事。

但是这样教育出来的孩子真的就如他所愿听话懂事吗？事实是这个孩子现在非常黏她妈妈，并且嘴里经常问：妈妈你还爱我吗？妈妈，你会离开我吗？我收拾好了玩具，妈妈是不是就不会生我气，就会喜欢我了？

这个孩子已经有了讨好型人格了，而这个不合格的妈妈仍在沾沾自喜。

1. 改变自己的心态。

不是因为孩子做了什么我才爱他，而是因为他（她）就是他（她），是我的孩子，所以我爱他。

从有条件的爱转变成无条件的爱。

不要经常把如果你不做这件事妈妈就不爱你了挂在嘴边，孩子只会认为如果他不去做那他就丧失了妈妈的爱，那他以后的人际交往中，很难拒绝别人的请求，包括不合理的请求。

2. 让孩子处于一个轻松、可以随意表达自己的环境。

家长对于孩子犯的一些错误需要保持宽容的态度，孩子还在成长中，大脑也在发育中，允许孩子去试错，也是在让她们成长。如果孩子把水撒了，把衣服弄脏了，玩具会玩得到处都是，家长就对她们发一通脾气，责骂甚至吼叫，这对孩子来说是不利于心理健康的。

我们应该由责骂改为指导，让她们知道如何正确去拿水杯、吃饭或者玩玩具。

良好的沟通，充分理解孩子，让孩子在爱的环境里成长，才能给予她们足够的安全感，变得更有探索欲和分享欲。

3. 多表扬孩子，少打压孩子。

经常处于打压下的孩子缺少安全感，会表现出胆小、怕事、不敢承担责任。

我好友就是一直在家庭打压式教育中长大，考试进步了只有一句淡淡的还要努力，比赛得奖了只有一句不要骄傲，找到好的工作了也就一句运气不错。

家长是担心表扬会让孩子骄傲浮躁，可是却没想过对孩子而言，这样不是谦虚，而是一次又一次打击他的信心，让他对自己产生怀疑，觉得自己做得永远都不够好，从而自卑懦弱。

鼓励孩子也需要方法，不要大而笼统得夸一句你真棒，你做地真好，而是表扬到具体的点上，例如：你今天吃饭吃得很好，你今天玩了玩具知道收起来妈妈觉得很棒，你今天有尝试去完成妈妈交代的事情，做得很好。

宝宝在表扬中会越来越拥有信心，这份信心就是以后社会交往的基础。

4. 可以让孩子自己试着拿主意，而不是所有都由家长包办。

孩子在二至三岁的阶段，自我意识萌芽，已经想要自己做主一些简单的事情了，由此产生了第一次叛逆期。

衣服如果宝宝想自己去穿，那请给她学习的机会，如果实在需要帮助，简单搭把手，而不是直接说：你穿不好，你太小了，来妈妈给你穿。

更大一点的孩子，家长可以平等对待。去哪里玩，去做什么，想和谁一起玩，可以让孩子自己决定，只要孩子的决定能够保障自己的人身安全，不伤害别人。家长可以尽量听取，如果实在有不合适的地方，有需要家长帮助分析给出建议时，家长可以提出自己的看法，而不要全盘否定。

例如去买玩具的时候，两个玩具孩子都想要，家长可以说：“这两个玩具看上去都很好玩，不过小汽车家里已经有好几辆了，但还没有恐龙，妈妈感觉恐龙也很好玩。”这样比直接让孩子买恐龙更尊重孩子，并且让他潜意识里学习到如何去选购心仪合适的玩具。不仅让孩子养成了独立性，还让孩子养成遇到问题多思考的习惯，成为有主见、有鉴别力的孩子。

我们都希望孩子能够成长为身体健康、心理健全的人。那在这个成长阶段，家长如何教导是非常重要的，孩子的心理健康需要每个父母重视起来。

许多成年人都仍在被原生家庭的问题所困，就是幼年时期经受了心理上的创伤，这种创伤比肉体上的受伤更难愈合，需要更长的时间。所以我们从幼时就要保护儿童的心理健康。

讨好型人格是现在社会非常普遍的心理问题，父母一辈囿于知识和见识的边界，常常有所忽略，而我们现在有更丰富更科学的育儿知识，我们可以做得更好。

让孩子去大胆地探索吧，让孩子去自信的微笑吧，让孩子大方的交往吧，开启他们明媚且阳光的一生。我们在孩子内心所种下的健康的小种子，在长期呵护下，都会长成参天的树，为以后每一个他踌躇、低落的时刻提供遮挡，提供振作。

作者：等风来

两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画，左手执笔右手带娃，坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。

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