大家平时买的 海带 都是晒干后的，洗海带时，只加水是不行的，加点它，脏东西自动脱落，还没 腥味 。

很多人洗海带时，洗了几盆水，水中还会有沙子，不知道要洗多少次才能将海带彻底洗干净。

在 冬瓜 、黄瓜、海带、 苦瓜 等等食材，在这些 食材 中，只要用流水冲洗一下就能彻底的洗干净，而海带，是最难清洗的。

下面就告诉大家一个高效率洗海带的做法：

步骤一：先将干海带放入到水中，浸泡1小时。这是为了使海带先发胀好，方便海带去沙。

步骤二：将泡发的好的冲洗2遍，这样然后放入到盆中，在加入适量的水和10ml 米醋 ，浸泡1小时。将第一次浸泡好的海带冲洗2遍，是为了防止使海带表面的脏东西一直吸附到海带上。

洗海带的加醋的原理：洗海带时，加适量的醋，可以将海带变软，海带变软了，吸附在海带上的泥沙等等脏东西，就会自动脱落，而且醋还有很好的去除腥膻味的作用，用醋稍微浸泡一会海带，海带吃着就没有腥味了。

洗海带时，我们可以适量的多加一些醋，可以使海带洗的更干净。

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