食材：

燕麦米、春笋、芦笋、青豆、玉米、稻花香大米、酱油

做法：

1、将准备好的东方米道五常稻花香大米与燕麦米1:1比例淘洗干净后浸泡一个晚上；

2、然后第二天将大米与燕麦米一起倒入电饭锅中，加入适量水开始煮饭；

3、再将春笋洗净后切段备用；

4、将芦笋洗净后切段备用；

5、将玉米洗净后剥粒备用；

6、接着锅中放入少许油，分别下入青豆、玉米开始翻炒；

7、然后把春笋和芦笋放下去翻炒；

8、最后把煮好的食材放入燕麦米中翻炒一到两分钟；

9、加入少许酱油，搅拌均匀即可。