1.什么是正常月经？

正常月经分为几个要素。一是月经周期规律。月经周期是来月经第一天到下一次月经的第一天的间隔时间，一般是21-35天。二是月经量正常。月经量一般是20-80ml，经期持续时间是3-7天。对于同一个女性，月经周期一般是固定的，月经量及持续时间也是相对固定，不要跟别人比较，如果自己原来的周期或者月经发生变化，那就要注意了。

2.月经失调的症状有哪些？

已经了解到正常的月经是什么样的，那月经失调，其实就是原来正常的月经周期或经量发生了变化。还有少数女性，从来月经开始月经就不正常。

主要表现为：月经周期不规律，一个月来几次或者好几个月来一次。月经量的变化，月经量变得极少或者极多，月经持续时间延长、淋漓不尽。

3.月经失调的原因是什么？

对于育龄期女性，首先要注意查一下自己是不是怀孕了。

子宫及其内膜的病变如粘连、息肉、增生、粘膜下肌瘤、腺肌症，阴道的肿瘤或者炎症，都可能引起月经量发生变化。这可以通过妇科检查、妇科超声、宫腔镜检查等来判断。

此外，控制性激素分泌的神经系统如果出现病变，或者性激素分泌异常等，也会导致月经失调，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、排卵异常、黄体功能异常等可能导致月经失调。这可以通过检查生殖激素、甲状腺功能、监测排卵等判断。有时候精神压力、情绪波动、过度节食或减重等也会导致月经失调。

4.怎么样调理月经失调？

出现月经失调后，要就诊，先查一下原因，然后对因治疗。结合病史和辅助检查，可以初步判断月经失调的原因。例如，如果是子宫内膜的息肉导致月经淋漓不尽，可以通过宫腔镜手术切除息肉；如果是阴道炎导致不规则出血，那就治疗阴道炎；如果是排卵不规律同时又有生育要求，那就可以考虑促排卵治疗；如果因为情绪或压力导致的，那就从这方面来调节。

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