宝宝多大可以吃银鱼?通常，银鱼比较适合9个月以上宝宝食用银鱼的钙质、蛋白质含量是极高的，而且还有低脂肪的优点，可以说基本上是没什么大的鱼刺的，因此对于年幼的小孩子来说非常适宜食用家长在给孩子做银鱼辅食的时候，不妨把银鱼剁碎了，做成软烂的鱼泥喂给宝宝吃，当然，也可以把银鱼末儿和大米混合，煮成银鱼稀饭，要么直接把银鱼给弄碎了，添加在宝宝吃的米糊里，下面我们就来聊聊关于宝宝多大可以吃银鱼?接下来我们就一起去了解一下吧!

宝宝多大可以吃银鱼

通常，银鱼比较适合9个月以上宝宝食用。银鱼的钙质、蛋白质含量是极高的，而且还有低脂肪的优点，可以说基本上是没什么大的鱼刺的，因此对于年幼的小孩子来说非常适宜食用。家长在给孩子做银鱼辅食的时候，不妨把银鱼剁碎了，做成软烂的鱼泥喂给宝宝吃，当然，也可以把银鱼末儿和大米混合，煮成银鱼稀饭，要么直接把银鱼给弄碎了，添加在宝宝吃的米糊里。

银鱼本身的含钙量极为丰富，甚至都远超普通的鱼类。让宝宝多吃银鱼，也可以帮助预防大肠癌的产生，同时可以促进宝宝的骨骼发育；

另一方面，银鱼中还含有磷元素，这种营养元素是让宝宝的骨骼以及牙齿正常发育的重要营养物质，所以从这方面来说，宝宝吃了银鱼后，对骨骼的健康发育也是有促进作用的。一般来说，婴幼儿到儿童期的宝宝，都是推荐多吃银鱼的。