选择内衣的步骤：

1、内衣服装上的各种标识：

内衣的永久性标识应选择柔软的材料制作，并缝制在适当的部位，另外注意内衣服装上标注的成分含量是否相符，含量是否超标等；

2、尽量选择浅色内衣：

鲜艳的颜色染色较严重比较容易脱色，内衣材质上的染料在细菌的生物催化作用下，在肌肤上沉积的色素容易诱发皮肤疾病；

3、检查内衣外观质量：

检查内衣里外有无瑕疵，尤其是缝接部位有无参差和开裂；

4、内衣面料成分：

尽量选购棉织材质的内衣，因棉质面料具有良好的透气、散热、吸湿、舒适特点；

5、内衣的缝制质量：

挑选内衣时要重点查看内衣主要部位的缝制线路是否顺直，拼缝是否平服，上下左右是否对称一致，缝制线是否结实；

6、合适的尺码：

内衣不应该有紧绷和束缚感，也不能太过于宽松，最好是合体。