第一、 首先把秋葵清洗干净，然后切去头蒂，再把秋葵切成两边。
第二、 瘦肉切成粗丝，加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
第三、 开火下油，放蒜米进去爆香。
第四、 肉丝下锅，大火翻炒至变色，然后铲到锅边，再下适量的油到锅空格。
第五、 秋葵下锅，加适量的盐煸炒至变软。
第六、 然后和肉丝混合一起翻炒一下，洒少量的水花，盖上盖子小火焖2分钟左右。
第七、 然后打开盖子，下几粒味精翻炒均匀就可以上碟了。
关于我们 联系我们 法律声明 人才招聘 友情链接 网站导航 违法和不良信息举报中心
换车网举报投诉方式：电话：
邮箱：
（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
免责声明：本网站部分内容由用户自行上传，如权利人发现存在误传其作品情形，请及时与本站联系。© 2024 huanche.com 换车网保留所有权利
换车网 Copyright 2024 www.huanche.com All Rights Reserved 闽ICP备17003705号-18
