1、隔水加热法

如果是经过了冷藏的母乳，拿出来以后可以把母乳和容器一起放入温水中浸泡，温水最好不要超过六十度，这样可以让乳汁变温，浸泡的时候要让母乳受热均匀，如果是冷冻的话，需要在常温下解冻以后在加热，这样的方法简单很容易操作，但是温度不好控制，所以说在喂养之前，一定要先试试温度，以免烫到孩子。

2、温奶器加热法

有很多婴儿专用的储存奶的容器，而且加热器也有可控制和恒温的，所以说宝妈们可以用恒温器加热，加热时间不要超过一刻钟，而且要把瓶盖盖好，以免污染，加热以后把母乳摇晃均匀再给孩子吃。