1、 木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块； 2、 将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水； 3、 充分搅打成木瓜糊； 4、 调入少许蜂蜜，搅拌均匀； 5、 加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。1、 喜欢浓稠口感的，可加大木瓜用量； 2、 可根据自己所用红酒的口味增减用量； 3、 蜂蜜的用量根据自己的口味调节。
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