清洗太阳能热水器里面的水沟步骤如下：

1、拧开热水口螺帽，用手堵住热水口，防止热水器的水流出。同时拧开冷水口螺帽，接上软管排水，直到冷水口没有水流出为止。

2、卸下接在冷水口上的软管，将软管一头接到热水口，另外一头接到水龙头，打开水龙头灌水1分钟，并堵上冷水口。

3、将冷水在内胆中多放几分钟，再打开冷水口排水，反复几次，直到排出的水干净为止。拧上冷水口、热水口的螺帽，打开三角阀，并打开热水器水龙头的热水，待水流出后，关闭即可。

清理水垢需注意，家电除水垢，要用食品级除垢剂，工业级除垢剂含有杂质，饮用后对身体有害。不可用强酸腐蚀清洁水沟，用强酸除垢，有腐蚀性，对家电和人体都有害。