今天和大家聊一聊“娱乐”的话题。

谈到娱乐，你也许会想到吃，也许会去某宝任性买买买；又或者刷剧，看一段无脑搞笑的喜剧…

今天想和你分享5部高质量娱乐节目。

高质量娱乐和低质量娱乐，有什么不同呢？

很大的不同，就是放松的同时，也会学到东西。并且，在娱乐过后，不会很快陷入无聊的空虚感。

市面上的高质量综艺其实挺多的。虽然都是文化类综艺，但一点儿也不晦涩。相反，还能从中学到不一样的观点和思维格局。

无论是放松休息，还是消遣时间，都是不错的选择。

一档文化类脱口秀，主讲人马未都，是个六十几岁的“老头”。别小瞧了人家，《百家讲坛》他讲过很多期，《编辑部的故事》他也参与过创作。

《观复嘟嘟》也是一个很新颖的节目，马爷用自身的幽默，把文化趣事、历史典故、人生感悟等充分融合，生动地为观众进行讲解。

在大白话的讲解中，我们可以学到中国博大精深的传统文化，观点新颖的人生哲理，30分钟的节目，胜过你打一把游戏或者刷十几个短视频，强推你去看看。

让人眼前一亮的真人秀节目。节目邀请了赵立新、潘虹等实力派演员，通过他们专业的戏剧表演来演绎一本名著。

我们可以在戏剧片段中深入了解名著。除此之外，节目还有梁文道、蒋方舟等学者加盟，也增加了节目的权威性。

可以说，这个节目是众多娱乐节目中的清流。在这个物欲横流的时代，真正看书的人越来越少。而《一本好书》本身，正好可以引导我们去拥抱书本和知识，同时也让更多人了解到读书的乐趣。

40岁的阿雅为了回归初心，作为节目发起人，推出的一档真人秀。每期节目，阿雅都会邀请一个圈中好友，去拜访一位素人，并与其同吃同住。

在远游过程中，他们遇见不同的人和生活面貌，同时也会挖掘到多元的人生态度，引发我们对生活的思考，比如如何与自己和解。

就像阿雅做节目的初衷：「在探索世界中和自己相遇」。这是一档节奏很慢的节目，适合下班后窝在沙发上看，很轻松，很慰藉心灵。

文化名嘴窦文涛推出的一档聊天真人秀。话题内容侃天侃地，不端不装，十分接地气。

跟大家分享一下第三季的部分选题，有谈失恋的，有谈艺考的，有谈烂片的，有谈亲密关系的。自己想不通的问题，看看学者之间是怎么讨论的，就像是听了一个名人的免费讲座一样，多划算啊。

而且，这类节目比太多的娱乐节目有营养多了。内心浮躁的时候，强推你去听一听，不仅可以学到不少东西，还可以滋养自己的文化素养，一举两得。

很多人都知道董卿主持的《中国诗词大会》，却很少有人知道《中华好诗词》。

其实它比前者出得更早，而且像飞花令、抢答这样一些环节，人家早就研究出来了。节目也是以弘扬中国诗词为宗旨，通过游戏一样的各个环节来科普传统文化。

两者对比之下，我更喜欢后者，因为节目更加紧凑，更加刺激，同时也充满乐趣。看到高手之间的互相切磋，就会让人想要也去学诗词的冲动，熏陶在这种气氛里。

既然来了，就点个赞吧。