牛奶红茶的做法和功效?材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟，下面我们就来说一说关于牛奶红茶的做法和功效?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

牛奶红茶的做法和功效

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。