方法如下：

打开产品包装，里面有手环主体、腕带、充电线、入门指南等。组装手环。也就是把手环主体装入腕带中。手机上安装APP。可以从小米应用商店搜索，也可以从入门指南上扫二维码。安装成功后，手机界面会显示小米运动。打开手机蓝牙。进入小米运动主界面。按照手机提示登录小米账号并搜索手环，当指示灯闪烁时，轻敲几下就完成了绑定。绑定成功，显示界面。右上角图标可以进入参数界面，如我的设备、智能闹钟、个人信息、服务等。手环电量不足时，手环主体上指示灯有提示。可以通过专用的充电线给它充电，只有显示3颗指示灯时，才表明已经充满。