选哪种水苏糖?什么是水苏糖水苏糖是采用天然提取法从宝塔菜、大豆种子、地笋等原料中提取出来，属于低聚糖，水溶性膳食纤维的一种，不被人体吸收，不升血糖，对双歧杆菌、乳杆菌有特异性增殖作用，有调节肠道生态平衡，提高机体免疫力的功能，俗称超级益生元，现在小编就来说说关于选哪种水苏糖?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

选哪种水苏糖

什么是水苏糖

水苏糖是采用天然提取法从宝塔菜、大豆种子、地笋等原料中提取出来，属于低聚糖，水溶性膳食纤维的一种，不被人体吸收，不升血糖，对双歧杆菌、乳杆菌有特异性增殖作用，有调节肠道生态平衡，提高机体免疫力的功能，俗称超级益生元。

水苏糖是生命细胞三大基础物质（核酸、蛋白质、糖链）之一寡糖链的天然成分。

水苏糖机理

双歧杆菌与肠系膜上皮细胞相互配合，形成一层具有保护作用的生物屏障，有益于阻止有害菌的入侵，保护肠道，优化肠道生理环境。

双歧杆菌在肠道内能自身合成维生素B1、维生素B6、维生素B12、烟酸和叶酸等维生素，促进钙镁等微量元素的吸收。

水苏糖被双歧杆菌利用后产生大量的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动，从而预防便秘的发生(同时水苏糖分子中含有大的羟基，在肠道中能很好的吸收水分，这样对腹泻有治疗作用。因此水苏糖可以有益于预防结肠癌，便秘和腹泻。

水苏糖适合各年龄人士服用

对于婴幼儿来说，水苏糖可以减少食物残渣在肠道的停留时间，可将食物中的铅等重金属排除体外，同时能螯合肠道的铅，避免铅等重金属被肠道。

婴幼儿离铅有多近？

颜色鲜艳的玩具、报纸都含有铅

离地面1M约孩子身高所呼吸的空气

婴幼儿肠道排铅能力比成年人弱

中华医学会深圳分会与国际人体微量元素研究会联合对深圳市11438名中小学及幼儿园学生进行血铅检测，结果显示65%的被检者血铅含量偏高。专家指出，铅在人体血液内的含量超过一定标准会引起对神经系统的不可逆损伤，尤其对儿童危害更大，儿童血铅水平每上升100微克，其智商就下降6至8分。

水苏糖既能增强小孩免疫力，又不被引起龋齿的口腔链球菌所利用，经常食用不会引起龋齿。

水苏糖对于成年人可以抑制胆固醇的合成，加快肠道内有毒代谢物的排除，减少有毒代谢物重吸收进入血液，辅助降血脂、减肥以及缓解酒精对肝脏的压力。

水苏糖对于女性来说，能显著增加血液中超氧化物歧化酶（SOD）的活性和含量，减少自由基参与的氧化反应导致的机体衰老，同时水苏糖使得体内排毒功能明显增强，达到减缓皮肤蛋白老化，修护、保湿和滋养皮肤的功效。对于怀孕的女士，健康缓解便秘症状更是一大福音。

苏糖对老年人也好处多多，高血脂具有明显的缓解作用，动物实验证明，通过水苏糖增殖的益生菌能直接影响抑制胆固醇的合成酶的活性，从而降低血清胆固醇，嗜酸乳杆菌也具有吸收胆固醇并抑制小肠壁对于胆固醇的吸收。高龄人群摄入水苏糖后，肠内的腐败指标明显下降，同时，水苏糖增强钙、镁的吸收，能防止与更年期密切相关的骨质疏松等症。