怀孕时，麻麻对宝的设想，有太多美好的词儿，可一旦宝宝呱呱坠地后，就只剩下一个词了，那就是，健康。不过，健康这种概念化的词，粑粑麻麻怎样才能明白？得量化！

笔者罗列出了健康宝宝的几个标准，粑粑麻麻对照一下吧：

Apgar评分（阿氏评分）——接生护士或医生，会根据宝的肤色、呼吸、心率、肌张力、对刺激的反应，来给宝打分。基本上在宝出生后的1分钟和5分钟，就能判断出宝的大致健康状况啦！

一般来说，大部分新生儿的Apgar评分在7-10分之间，7分以下考虑有轻度窒息，4分以下考虑有重度窒息。那么，这个分数是怎么算出来的呢？

肤色方面：全身红润， 2分，躯干红润四肢青紫， 1分，全身青紫或苍白，0分；

心率方面：心搏有力，大于100次/分， 2分，心搏微弱，小于100次/分， 1分，听不到心音，0分；

心率方面：心搏有力，大于100次/分， 2分，心搏微弱，小于100次/分， 1分，听不到心音，0分；

肌张力方面：四肢活动有力， 2分，四肢略有屈曲， 1分，四肢松弛，0分；

呼吸方面：呼吸规律，哭声响亮， 2分，呼吸缓慢而不规律或哭声无力， 1分，没有呼吸，0分；

这一堆数字让麻麻看得一愣一愣，恨不得宝宝每项都是 2分！不过，很少有宝宝是10分的，毕竟，刚出生那刻，宝宝还有一些“假象”，譬如四肢末端泛青很正常，或者就是很高冷不爱哭。

需要1分钟和5分钟的了两次打分。若5分钟后高于7分，粑粑麻麻就可以松一口气啦！

（via：儿科医生鱼小南）

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