补肾。就像女性减肥一样，是男人永恒的话题。总有人来门诊开六味地黄丸，金匮肾气丸补肾。这些药物如何呢？未必得法！

肾为先天之本，亦为罴极之本。非一朝一夕能够补上的，即便方法对了，也需一段时间，我来讲解几个思路，帮助肾虚的人真正的把肾补上。肾分肾阳肾阴，肾气肾精。今天主要讲补肾精，肾阳，肾阴。由于肾气虚与肾阳虚类似，故不单独讨论。

​

①血肉有情之品。中医补肾讲究使用此类药物，原因很简单，就是疗效确凿，起效迅速。但也有缺点，一般都是贵重药材。

​如鹿茸，海马，海龙，鹿鞭，海狗肾，黑蚂蚁。如海马一物，只有雄性，没有雌性，虽在海底，仍为温热之品。至于鹿鞭，海狗肾等更是来自于雄性动物。蚂蚁更是力大无穷。

​

②肝肾同源（精血同源）。补肾不能忘记补肝，精血互相化生，血足则精足，血满则精满。枸杞子，山茱萸，玛卡等。

③历代医（药）家推崇的药物。补肾不是近代的事情，是自古就有的，如人参鹿茸丸，右归丸，龟鹿二仙胶，五子衍宗丸等，多有仙茅，淫羊藿，阳起石，肉苁蓉，巴戟天等。都是温补肾阳，填精益髓之品。

​

④现代药理最新成果。中医也在不断发展，中药研究更是如此。比如鹿茸里含有类似雄激素物质，雄蚕蛾里也有益于人体生长发育以及延缓衰老的物质。

补肾多为缓慢过程，故服法也采取缓服。每日小量服。

制作多以药酒，研磨成末服等。

药物配伍讲究阴中求阳，重视阴阳互根互用。而不是简单的六位地黄丸。

附药酒方：

肾精亏虚：鹿茸50克，海马4条，桑椹50克，覆盆子50克，人参50克，枸杞子50克，菟丝子30克，韭菜籽50克，鹿鞭1付。泡10斤酒，不可太阳直接晒。一个月后服，每次服用3钱，每晚临睡前服用。

​

肾阳虚衰：巴戟天50克，淫羊藿50克，鹿茸50克，肉桂20克，肉苁蓉50克，海马4条，海龙1对，雄蚕蛾50克，黑蚂蚁50克，玛卡50克。泡10斤酒，不可太阳直接晒。一个月后服，每次服用3钱，每晚临睡前服用。

肾阴不足：枸杞子50克，山茱萸50克，桑椹50克，杜仲50克，麦冬50克，龟板50克，鳖甲50克，人参50克，鹿鞭1付。泡10斤酒，不可太阳直接晒。一个月后服，每次服用3钱，每晚临睡前服用。

​

我是中医随感，如果您喜欢，请关注我，谢谢。

图片来自网络，如有侵权，请联系删除。

,