亚 洲

最高海拔（米） 8848.13（珠穆朗玛峰）；

最底海拔（米）-392（死海）；平均高度（米）950

欧 洲

最高海拔（米） 5642（厄尔布鲁士山）；

最底海拔（米）-28（里海北部沿岸低地；平均高度（米） 300

非 洲

最高海拔（米） 5895（乞力马扎罗山）；

最底海拔（米） -153（阿萨勒海）；平均高度（米） 750

大洋洲

最高海拔（米） 5030（查亚峰）；

最底海拔（米）-16（北艾尔湖）；平均高度（米） 350

北美洲

最高海拔（米） 6193（麦金利山）；

最底海拔（米）-85（死谷）； 平均高度（米）700

南美洲

最高海拔（米） 7010（汉科乌马山）；

最底海拔（米） 2（埃莱纳湖盆）；平均高度（米） 600

南极洲

最高海拔（米） 5140（文森山） ；

最底海拔（米）-2500（本特莱冰下槽谷）；平均高度（米）2350