什么是口腔溃疡？口腔溃疡俗称"口疮"，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。一旦得了口腔溃疡，会影响饮食、说话，对日常生活造成很大的不便。那么，今天我们就来聊聊这个话题：口腔溃疡吃什么对身体好？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

1. 蔬菜

吃一些土豆、豌豆、青豆等豆类食物，保持饮食清淡，避免酸辣食物刺激。

2. 全脂奶粉

口腔溃疡早期患者可以冲全脂奶粉喝，然后加上白糖，一天两到三次，每次一勺。尤其是晚上睡觉前喝一次，效果会比较好。如果是口腔溃疡早期，一般坚持两天症状就会消失。

3. 多吃维生素C

维生素C也能治疗口腔溃疡。很多时候，口腔溃疡是因为吃的蔬菜水果比较好，缺乏维生素C。所以取一两片维C，然后碾碎，直接撒在溃疡的上面，然后闭嘴休息一会。一天两次就可以了。同时，补充维生素C可以适当食用富含维生素C的水果，比如草莓。同时，应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，而且要根据很好的比例摄取体内所需的营养。

4. 西瓜汁

西瓜汁有着缓解口腔溃疡的功效，我们可以取出半个西瓜，挖出西瓜瓤后，挤取出汁液，把西瓜汁含在口中2到3分钟咽下，然后重新再含新的西瓜汁，这样反复几次后口腔溃疡就会好转。

5. 绿豆蛋花汤

绿豆蛋花汤也是可以治疗口腔溃疡的。做饭是将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后加水煮沸一两分钟。取一两个鸡蛋打入碗里用筷子搅拌均匀。最后用绿豆的水冲鸡蛋花饮用。每天早晚各服用一次，这样能清热去火。

口腔溃疡虽不是什么大病，一旦不处理就会越发严重，从而影响你的日常生活。所以，无论什么疾病，都应该重视哦！

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