最适合“老人”的3种花，养在家里，改善多梦困扰，减少头痛机会！

老年人辛苦了一辈子。年龄大了其实也该享享福了，这样才对得起自己。在家里平时没事也可以种点花草，不仅可以陶冶人的情操，对身体也是有大有好处的。相信家中有老人的都知道，他们并闲不住。所以在家中养上一盆花，对于老人的一些病都是有作用的。

菊花是人人皆知的一种花，好处也是很多的。它具有清热解毒的作用，可以缓解我们平常会出现的头痛。菊花中含有的物质进入我们身体后还可以帮助我们扩张血管。常常饮用菊花还可以降低我们的血压，让身体更加健康。

杭白菊和贡菊是家中种植较多的，也是很好养的品种。大家可以根据自己的喜好来进行购买。

菊花茶我们可以长期进行饮用。等到菊花盛开后采摘下来，泡好后就立即饮用，不要过夜饮用哦。

枸杞盆景也是很好看的，满树都是红彤彤的果子，你们是不是也觉得特别漂亮呢？枸杞可以用来补肾，还可以给我们用来泡茶。煲汤时放几颗进去也是很好的。

枸杞不管在什么季节都是可以食用的。对于体质比较虚弱的老年人和需要补血的女性来说都是很好的。一般用来泡茶也可以用来煮粥。

枸杞的叶子也可以用来当保健菜。对人体的好处也很多。

薰衣草可以起到镇静的作用。家里要是可以养一盆薰衣草，可以让人的心平和下来，对晚上睡不着觉的人们有一定的好处。

薰衣草也可以用来泡茶。对容易发汗的人们有一定好处。也可以用来止痛。我们也可以用薰衣草来制作花包放在室内。晚上睡眠不好的人，可以在房间内摆上一盆。

要是身体有什么地方发炎，也可以涂在发炎的地方，这样可以让伤口愈合的更快一些。还能减轻受伤引起的肿胀。对于家中有孩子的也可以养上一盆，可以增加孩子的记忆力。

老人在家中养这三种花的好处是不是特别多呢，喜欢的快点在家中种上一盆吧。有些儿女觉得给家中老人钱就是做到最大的孝顺，其实并不是这样的，他们需要的是儿女的陪伴。

所以可以给家中的老人买上一盆，这岂不是一个好的选择吗？