随着时代不断发展，人们的生活方式也随之发生了变化，很多人出现了一系列的坏习惯，而这些坏习惯就是诱导不孕不育的“罪魁祸首”，而女性出现不孕的概率也越来越高。如果你在备孕期间遇到下面4种情况，那可能是不孕的“信号”，一定要及时治疗。

信号一：嘴唇干燥

有时候，正常女性一直无法受孕，也可能与她们的体质或体内缺乏某种元素有关。如果长期以来，在正常保湿的情况下，你发现嘴唇特别容易干燥，这可能是身体严重缺血的征兆。此外，缺乏维生素A还会造成嘴唇和皮肤干燥，还会影响正常妊娠，甚至胎儿出生缺陷。

建议：备孕期间要注意调理体质，适量的吃些鸡蛋、牛奶等有在丰富维生素A的食物。

信号二：小腹冰凉

寒地没有植被，体内环境常年寒冷，自然种子很难生根发芽。许多年轻女性对饮食要求过于严格，因为她们过于追求苗条。他们不吃或者少吃，造成宫寒，然后小腹发冷。因阳气不足而导致的卵子质量差，不仅会影响她们的受孕，即使有幸受孕成功，胎儿的发育也会比别人差。

建议：正常饮食，三餐合理，平时多泡泡脚，多吃些温补性的食物，比如红枣、桂圆、牛肉等等，为子宫创造一个温暖的居住环境。

信号三：月经不调

育龄夫妻正常性生活1年以上，未避孕未怀孕者需去医院检查，排除不孕不育的可能。女性不孕的原因很多，如卵巢排卵功能障碍、输卵管不通、免疫因素、内分泌失调等。要知道自己有没有这些问题，最直观的就是月经。月经不调是不孕的重要信号。

建议：如果是卵巢、输卵管等等病变引起，需要马上配合医生进行针对性的治疗。而如果只是普通的月经不调，在调理好体质后便可正常受孕。

信号四：手脚肿胀

手指细长不明原因的肿胀可能与甲状腺功能减退有关。女性要注意了。确诊后要积极治疗，避免影响怀孕和怀孕后宝宝的大脑发育。另外，如果每天下午后手脚浮肿严重，尤其是下脂肪体浮肿明显，可能与肾虚有关，也会影响正常怀孕。

建议：黑色食物入肾，平时可以适量增加些黑豆、黑米、黑芝麻、板栗等食物，有养肾之用，平时，多用掌心搓腰部两侧，也能养肾强身。

如果你在备孕时遇到上面四种情况，一定要及时治疗，查明具体原因后，对症治疗，这样就能远离不孕的烦恼，让你早日好孕。