黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。
用黄豆制作豆浆的方法：
1、提前4至8小时把黄豆浸泡好，清洗干净；
2、放入豆浆机内，加不低于最低刻度或高于最高刻度的水；
3、放入适量的冰糖；
4、接通豆浆机电源并按下启动键，豆浆机即可开始工作并自动完成豆浆制作。
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