第一，发烧39度一定要采取行动的，及时保暖，刚开始发高烧而产生发冷、打颤反应时，应该加盖毯子以保暖，而在体温升高，脸色转为红润时，则应减少加盖的东西以帮助散热。此外，被汗水沾湿的衣服应尽快换掉。

　　第二，发烧39度就要及时进行水分补给，我们可以用冰枕和沾湿毛巾，对退热虽然产生不起作用，却可以使身体感觉舒服点。

　　第三，发烧39度可以用酒精擦一下大动脉的地方.比如说,颈部,腹股沟和腋下.可以在腋下放些冰块,不要直接接触皮肤,最好是用毛巾包一下.多饮水,多排尿.