首页 置换 选车 估价 问答 生活 经销商 车管所 汽车资讯 汽车销量 车牌查询 今日油价 天气预报
您的位置: 首页 > 生活 > 其他 > 薏米和什么一起煮粥最好
薏米和什么一起煮粥最好
更新时间:2024-08-15 01:46:16

薏米可以和山药一起煮。

山药红枣薏仁粥,这道养生药膳粥,能够补气血,健脾胃,排毒养颜。薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点。

主料:糯米80克、薏仁50克、红枣10个、山药100克

辅料:冰糖20克

步骤:1、糯米和薏仁用清水浸泡15分钟;

2、山药去皮和洗净的红枣一起用清水浸泡备用;

3、把红枣放入电压锅内胆加入适量的清水;

4、加入泡过的糯米和薏仁;

5、再加入切片的山药;

6、加入冰糖;

7、把内胆放入电压锅中;

8、加盖按下营养饭煮粥健;

9、滴声提示后,即可食用。

标签: 薏米 什么 一起 最好
相关推荐RECOMMEND
物联网卡违规处理(市场监管在行动)
物联网卡违规处理?,接下来我们就来聊聊关于物联网卡违规处理?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!物联网卡违规处理据了解,目前全世界每三台运行的电梯,就有一台在中国,电梯的安全性成为了老百姓最关心的问...
如何增加大逃杀初始护盾(魔法大逃杀Spellbreak演示)
一款画面风格类似《塞尔达传说:荒野之息》的魔法大逃杀游戏《Spellbreak》,目前已经开启了封测,官方近日公布全新实机演示,一起来看看吧。和其他大逃杀游戏类似,《Spellbreak》也保留了传统...
迅雷云盘开通会员加速吗(迅雷云盘小程序上线)
迅雷云盘开通会员加速吗?近日,迅雷云盘小程序上线,用户在微信搜一搜“迅雷”,即可将迅雷云盘中的内容随时随地与好友分享,下面我们就来说一说关于迅雷云盘开通会员加速吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!...
安卓返回主页键不见了(下一代Android或将取消)
安卓返回主页键不见了?上周伴随AndroidQBeta4发布的官方博文中有这样一张动图:,接下来我们就来聊聊关于安卓返回主页键不见了?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!安卓返回主页键不见了上周伴随...
我的友好手势是什么意思(这个手势Style是什么意思)
最近随着一本科幻读物的悄然诞生,这个手势Style也越发流行起来,他们都在做。他们为什么这么做?下列书店可以买到《科幻Cube》区域地区单位名称地址城市华东江苏南京星与火文化传播有限公司南京市中山北路...
腿部训练的五个动作(如何安排腿部训练)
原创内容,擅自搬运者必究!健身练腿的必要性,相信小编不需要强调了吧!腿部是身体最大的一个肌群,男生练腿不但可以强壮下肢,促进睾酮分泌,还能让你强化力量水平,提升运动表现力。所以,健身的男生,可以不练腹...