早上生吃花生米的好处?经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老；，接下来我们就来聊聊关于早上生吃花生米的好处?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

早上生吃花生米的好处

经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老；

治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。

治产后缺奶。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只，一同炖食。

治久咳。花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎后饮汤，食花生米和枣，每日2次。

治慢性肾炎。方法一：花生米连皮、红枣各60克，煎汤代茶饮，食花生和枣，连服一周。