日常生活中，有部分宝宝出现了明显的鼻塞症状，此时家长需要提高警惕，及时针对鼻塞展开治疗，通过合理的方式来帮助宝宝鼻腔恢复通气的状态，以免长期鼻塞对宝宝的呼吸造成一定的影响。家长在发现宝宝有鼻塞表现后，需要掌握一些小妙招。

到底哪些妙招可以帮助宝宝改善鼻塞症状呢？

1、热敷

宝宝出现鼻塞后，可以用热敷的方式来缓解。因为在鼻塞的情况下，鼻腔黏膜充血肿胀，容易影响人的自主呼吸能力，再加上宝宝没有自述能力，如果鼻塞严重，容易导致其大脑缺氧。

因此可以用湿毛巾热敷宝宝的鼻子，通过热传递的方式减轻局部充血肿胀的情况，这样宝宝的鼻塞也会慢慢好转。

值得注意的是，在热敷过程中，需要注意温度，切不可用温度太高的热毛巾进行热敷，以免宝宝稚嫩的皮肤受到损伤。

2、使用橘子皮

橘子皮有明显的芳香气味，如果宝宝有鼻塞症状出现，可以用新鲜的橘子皮进行缓解。

将橘子皮靠近宝宝鼻塞的一侧鼻孔，然后用手挤压橘子皮，让橘子皮流出汁液，释放出芳香气味，这些芳香的气味也具有一定的刺激作用，对鼻塞的改善有利。

宝宝鼻塞怎么办？

1、注意保暖

在寒冷的秋冬季节，家长一定要多留几个心眼，切不可疏忽大意导致宝宝身体受冻。如果在寒冷的长期刺激下，宝宝容易患上感冒，从而引发鼻塞症状的出现。

因此在这些季节，家长需要及时给宝宝添加衣物，做好保暖工作，以避免鼻塞症状加重。

2、服药治疗

当宝宝出现了明显的鼻塞，需要及时进行检查，看看是否为身体疾病所引起，像常见的感冒，鼻炎，鼻窦炎等都容易导致鼻塞症状的出现，因此家长需要在第一时间带着宝宝到医院就诊，明确鼻塞的原因。

如果是疾病引起，需要及时服用药物来治疗，否则鼻塞症状会反复存在，难以改善。

当宝宝出现了鼻塞症状后，可以利用橘子皮或者热敷的方式来缓解，如果这些方法都无法改善，最好及时到医院就诊，看看是否为某些身体疾病而引发的鼻塞，必要时应服用药物进行治疗。