长期喝骨头汤可以补钙吗（还在喝骨头汤补钙）-换车网

长期喝骨头汤可以补钙吗（还在喝骨头汤补钙）

更新时间：2024-07-04 23:16:43

小时候，喝骨头汤可以促进骨骼生长，长高个子；怀孕时，喝骨头汤对胎儿发育好；上年纪了，喝骨头汤可以预防骨质疏松……长期以来，骨头汤就一直霸占着餐桌的C位，还被赋予各种“神奇”功效。骨头汤真的可以补钙吗？正确的补钙方式到底是什么？

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来源：长沙晚报

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