全自动面包机怎么做酸奶?【热味】面包机制作无糖发酵酸奶~对于那些舍不得酸奶美味又怕胖的人土，选择无糖低热量的酸奶最好，味道浓郁醇厚,可热量比有糖酸奶低好多家中制作非常简单，这次改面包机制作效果非常棒，跟外边买的一样成坨，而且家中制作没有任何添加剂纯发酵而成，分享一下供参考哦，下面我们就来说一说关于全自动面包机怎么做酸奶?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

全自动面包机怎么做酸奶

【热味】面包机制作无糖发酵酸奶~对于那些舍不得酸奶美味又怕胖的人土，选择无糖低热量的酸奶最好，味道浓郁醇厚,可热量比有糖酸奶低好多。家中制作非常简单，这次改面包机制作效果非常棒，跟外边买的一样成坨，而且家中制作没有任何添加剂纯发酵而成，分享一下供参考哦！

【热味】面包机制作无糖酸奶成品图

成品图

成品图

提前把酸奶瓶和盆用滚开水烫下消毒，倒扣控干水份备用。

在提前烧一壶水放凉备用。

准备一袋无糖酸奶200毫升，全脂奶粉150克，木糖醇50克，凉白开250毫升。

把奶粉和木糖醇混匀，倒入凉白开水搅拌无颗粒状，然后倒入一袋无糖酸奶搅拌一分钟，倒入瓶中码放面包桶内二层盖上保鲜膜在盖上面包机盖，设置程序酸奶发酵9小时

取出酸奶盖上盖室温放凉入冰箱冷藏4小时口感最佳，勺子舀起一散成坨非常棒。

提示:酸奶最好在饭后两小时再喝,空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。

无糖酸奶量制作6杯，一次不要做太多跟面包桶大少决定，尽量一周量最好喝完。