一片空地，圆圆的飞盘在偷听飞舞，一群人奔跑扔接，不亦乐乎

在这个秋高气爽的时节最适合不过了

快快约上小伙伴来一场说走就走的飞盘团建吧

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随着近期飞盘热度，越来越多的企业团建将飞盘视为团建活动的首选

小途今年也跟场不下几十场飞盘了

整理分享下极限飞盘团建的几种玩法

飞盘九宫格

每队每位选手按九宫格顺序从1-9投掷，每人每次投一次，可设置多轮，结束后根据完成投掷的最大数字判定胜负

若击落顺序错误，需将错误的板块粘贴回原处再继续

飞盘战旗

每人5个飞盘，飞盘颜色需做区分，通过猜盘决定先后手，猜中的一方有主动选择权，两组对抗，两人轮流将飞盘掷向打靶布，可将对方的飞盘打出得分范围，最终总分高的获胜

重叠盘不计分，分数以飞盘所在最大面积的最大方块为准

飞盘保龄球

每轮每位选手投掷一个飞盘，用飞盘击倒保龄球，击倒最多数量的队伍获胜

飞盘高尔夫

「飞盘高尔夫」的规则及玩法与高尔夫球类似，简单来说就是直接以手来当球杆、以飞盘当球，而以飞盘高尔夫篮为目标通常由开盘区用掷远盘运用掷远技巧投出第一盘，就如同高尔夫球的开球；飞盘落停后，再运用掷准技巧将飞盘向目标推进，待飞盘推进至目标附近时，则运用敲杆技巧将飞盘投入 (打中) 目标

飞盘争夺赛

飞盘争夺赛是综合了篮球、足球、美式足球的特点，加上飞盘的特性，融合而成的一项运动。每队各七人，在场内进行传接的一种比赛，因此选手除了要有攻、防的技术外，也必须具备良好的团队精神、体能、速度、智能、意志力。它有橄榄球赛般的激烈，有出神入化传接，有严酷速度、耐力考验，所以是飞盘国际赛最热门项目

参考流程

9:00-9:20 开场热身

9:20-9:40 分组及创建小组团队文化

9:40-10:10 飞盘运动介绍及传接盘练习

10:10-10:40 飞盘传接盘团队游戏

10:40-11:10 飞盘嘉年华积分赛（根据场地设置几个项目）

11:10-11:50 团队飞盘对抗

11:50-12:00 飞盘精神圈总结

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